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7pm
8pm
MARTES / JUEVES
Clase de Salsa
Jonna & Diana Ale
Clase de Bachata
Jonna & Nastya
*Descuento especial para locales con ID
Grandes Instructores
Aprende con instructores expertos y amigables
Excelente Actividad Social
Conoce y conecta mientras rotas con tus compañeros a lo largo de la clase.
Todas las Edades Son Bienvenidas
Salsa & Bachata dancing is very healthy and fun for the entire family
Jesse, USA
"Un lugar precioso para una clase. Los instructores fueron muy serviciales y tuvieron una actitud excelente. Sin duda recomendaré estas clases a mis amigos."
Denise, CANADA
"Finalmente probé a bailar, ya mayor. ¡La clase fue fantástica! Me lo pasé genial y conocí a mucha gente simpática."
Luis, MEXICO
"Mi novia me convenció de tomar clases de salsa porque le gusta bailar. Diana y Jonnathan me facilitaron mucho el aprendizaje y me encantaron sus personalidades."
Información Básica Sobre el Baile de Salsa
La música salsa se compone de frases, cada una de las cuales se divide en 8 tiempos. La mayoría de los fundamentos del baile de salsa incluyen 6 cambios de peso en los tiempos 1, 2, 3 y 5, 6 y 7. En los tiempos 4 y 8, se realiza un movimiento de cadera de un lado a otro, lo que estira la pierna que se usó más recientemente y flexiona la rodilla de la otra pierna para que luego se pueda usar la pierna con la rodilla doblada. El líder generalmente comienza con el pie izquierdo y el seguidor generalmente comienza con el pie derecho. Algunos de los fundamentos de la salsa más comunes incluyen el básico en línea (adelante y atrás), el básico lateral (de lado a lado), la quinta posición o "quintas" (el básico de la salsa colombiana) y el doble (el básico usado para la salsa romántica). Existen muchos estilos de baile de salsa. Entre ellos se encuentran el estilo LA o Los Ángeles (también conocido como salsa en 1 porque se baila desde el primer tiempo), el estilo Nueva York y Puerto Rico (también conocido como salsa en 2 porque se baila desde el segundo tiempo), el mambo, la salsa estilo colombiano, la salsa estilo Cali, la salsa callejera (no es formalmente un estilo de salsa, sino una variación de la salsa estilo colombiano, generalmente aprendida de forma informal/empírica), la salsa estilo cubano, el Casino/Rueda (también estilo cubano, bailado en círculo por varias parejas mientras un líder anuncia los movimientos y los cambios de pareja). Una vez que tengas más experiencia, puedes comenzar a aprender sobre nuevos conceptos, como cómo entender mejor tu propio peso en el suelo, cómo entender mejor el ritmo/música, cómo aislar las partes individuales de tu cuerpo (rodillas, caderas, hombros, pecho, caja torácica, etc.), realizar cross body leads, cómo girarte a ti mismo y a tu pareja, girar, ilusiones, lanzamiento de un brazo ("lanzada" en español), brillos, disociación, trabajo de pies y trabajo de piernas (puntos, patadas, lijas, cha-cha-chas, etc.), y cómo dar indicaciones sutiles y claras a tu pareja de baile (si eres el líder) y cómo sentir y seguir (si eres el seguidor).
Información Básica Sobre el Baile de Bachata
La bachata es un estilo de baile originario de la República Dominicana. Se baila ampliamente en todo el mundo, pero no de forma idéntica. La base del baile consiste en tres pasos con un movimiento de cadera cubano, seguido de un zapateo que incluye un movimiento de cadera en el cuarto tiempo. Las rodillas deben estar ligeramente flexionadas para que el bailarín pueda balancear las caderas con mayor facilidad. El movimiento de caderas es muy importante, ya que forma parte del alma del baile. Generalmente, la mayor parte del movimiento del bailarín se concentra en la parte inferior del cuerpo hasta las caderas, y la parte superior se mueve mucho menos. El estilo de baile original de la República Dominicana, en el Caribe, consiste en una secuencia básica de 8 tiempos con movimientos dentro de un cuadrado. Posteriormente, los bailarines occidentales comenzaron a desarrollar un patrón más simple, también de 8 tiempos, pero con un movimiento lateral. Ambos estilos constan de 3 pasos normales y un paso de tap. El tap suele ir acompañado de un "pop" de caderas y, a veces, se sustituye por síncopas (pasos entre los tiempos, algunos similares a los del chachachá y otros muy diferentes). La bachata tiene un acento rítmico cada cuatro tiempos. A menudo, es entonces cuando los bailarines dan tap y hacen "pop" de caderas; esto se llama bailar bachata al ritmo de la música (porque el primer paso después del "pop" cae en el primer tiempo del compás). Sin embargo, la bachata también puede bailarse a diferentes tiempos si se baila con un instrumento en particular. La tablatura o "pop" se realiza en la dirección opuesta al último paso, mientras que el siguiente paso se realiza en la misma dirección que el tap o el pop. La dirección del baile cambia después del tap o cuarto paso. El estilo de baile original de la República Dominicana, en el Caribe, consiste en una secuencia básica de 8 tiempos con movimientos dentro de un cuadrado. Posteriormente, los bailarines occidentales comenzaron a desarrollar un patrón más simple, también de 8 tiempos, pero con un movimiento lateral. Ambos estilos constan de 3 pasos normales y un paso de tap. El tap suele ir acompañado de un "pop" de caderas y, a veces, se sustituye por síncopas (pasos entre los tiempos, algunos similares a los del chachachá y otros muy diferentes). La bachata tiene un acento rítmico cada cuatro tiempos. A menudo, es entonces cuando los bailarines dan tap y hacen "pop" de caderas; esto se llama bailar bachata al ritmo de la música (porque el primer paso después del "pop" cae en el primer tiempo del compás). Sin embargo, la bachata también puede bailarse a diferentes tiempos si se baila con un instrumento en particular. La tablatura o "pop" se realiza en la dirección opuesta al último paso, mientras que el siguiente paso se realiza en la misma dirección que el tap o el pop. La dirección del baile cambia después del tap o cuarto paso.